这个52岁的年轻人的秘密

 作者:侯袁     |      日期:2019-03-07 03:06:03
52岁时,我已经看到了皮肤老化的迹象拥抱新的细纹或皱纹和松弛的脖子并不总是容易的看着我的手,看看他们如何讲述我的年龄真相,这有点令人不安但我也意识到我很幸运我有一个非常健康的肤色这是一生照顾它的结果 (c)Phillippe Diederich我很早就得到了非常明智的美容和护肤建议:永远不要上妆定期进行面部护理滋润,滋润,滋润并使用防晒霜在我十几岁的时候,我每天都使用面部和身体保湿霜,这是我一直保持的习惯我的爸爸 - 啊,男人! - 会开玩笑地问我是否在15岁时使用了这么多产品,我会在40多岁时做些什么好吧,我的40多岁来去匆匆,我只是根据不断变化的需求调整了我的美容程序我仍然做的事情因此,当人们问我皮肤灼热的秘密是什么时,我会说上面的所有内容,加上喝大量的水,锻炼,而不是吸烟无论你的年龄如何,我都会恳请你认真对待护肤品,就像你刷牙和牙线一样严肃你会在路上感谢我!如果你从来没有注意过你的肤色,那么,开始永远不会太晚当然,我并不完美,也许我年轻时做的最大的失礼就是使用防晒霜,但无论如何都要在阳光下煎炸那时候晒黑很时髦皮肤癌或光老化不是一个大问题如果我能及时回去,那就是我会逆转的一件事 (c)Phillippe Diederich我戴着帽子和太阳镜,坐在沙滩伞下,就像我现在一样!这也是我告诉我的小女儿们要做的事情我喜欢它,因为他们在我早上或晚上的美容程序中看着我,并问我每个产品用的是什么我让他们玩我的护肤精华素和乳液,并阅读成分因此,我50岁以上的习惯和真实的习惯在我的皮肤上看起来和感觉舒适已经并且仍然是:获得充足的睡眠 - 我总是设法让睡眠成为一个重中之重,即使我生了孩子,我总能找到小睡的方法现在我已经过了几天疲劳接管,我唯一可以恢复的方法就是白天打盹喝了很多很多水 - 我不喜欢苏打水,幸运的是我,所以我每天都在喝水我开始用咖啡开始我的一天,但是在我完全清醒之后,那就结束了!以某种形式进行锻炼 - 无论是跑步,游泳,跳舞还是练习瑜伽,我总是参加某种形式的每周一次的运动终身这一切都加起来了它有助于减压并为身体和皮肤补充氧气每日保湿 - 除了早晚保湿我的脸部和颈部外,每次淋浴或沐浴后我都会在身体上涂抹保湿霜我还在床边保留手足霜,并将其融入我的清洁日常工作中事实上,我的女儿(青少年和青少年)和我经常在一起分享这个时刻在一定年龄之后没有理由看起来和感觉失败相反,更有理由庆祝充满活力和活力如果我们可以更新,修复并使我们的皮肤看起来容光焕发,那就更好了!你希望你早年在生活中养成的美容习惯是什么你现在愿意接受什么护肤习惯 [此帖最初在LorraineCLadish.com上发布]早些时候在Huff / Post50: